Riabilitazione del Pavimento Pelvico
La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso terapeutico non invasivo mirato a valutare, rafforzare e coordinare la muscolatura situata alla base della cavità pelvica.
A cosa serve?
- Incontinenza urinaria o fecale: aiuta a ripristinare il corretto controllo della muscolatura sfinterica.
- Prolasso degli organi pelvici: sostiene i tessuti e riduce il senso di peso o fastidio.
- Dolore pelvico cronico: rilascia le ipertonie e riduce le contratture dolorose.
- Gravidanza e post-partum: prepara il bacino al parto e ne velocizza il recupero.
- Diastasi addominale: insegna ad allenare la muscolatura addominale nel modo corretto in modo da prevenire o correggere l’allontanamento dei retti addominali
Metodiche utilizzate
Durante le sedute di riabilitazione del pavimento pelvico si allena in primis la sensibilità e la capacità di reclutare attivamente la muscolatura pelvica; si dedica una grande attenzione ad imparare la corretta respirazione addominale, poiché il muscolo diaframma lavora in sincrono con il pavimento pelvico ed ha un ruolo essenziale nel gestire correttamente la pressione a livello addominale; si insegnano specifici esercizi ipopressivi, essenziali per la gestione dei prolassi.
Alcuni dei trattamenti proposti..
Tuina e tecniche complementari
Il Tuina è una tecnica di massaggio terapeutico della medicina tradizionale cinese che utilizza manipolazioni manuali per riequilibrare l’energia del corpo e alleviare dolori e tensioni
Linfodrenaggio
Tecnica di massaggio per favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso come ad esempio a seguito di traumi o rimozione chirurgica di linfonodi dopo mastectomia
Tuina Pediatrico
Il Tuina pediatrico è una tecnica di massaggio della medicina tradizionale cinese che, attraverso manovre delicate, aiuta a sostenere la salute e l’equilibrio dei bambini
Auricoloterapia
Stimolazione di punti riflessi sull’orecchio per ridurre il dolore muscolo-scheletrico